muévete, respira, fortalece. tu cuerpo (y tu mente) lo van a agradecer.
¿Sientes que tu espalda te pide un respiro?
¿Quieres ganar fuerza sin matarte en el gimnasio?
¿O simplemente necesitas una hora solo para ti?
Entonces, las clases de Pilates son lo tuyo
Un espacio para moverte, respirar y conectar con tu cuerpo.
Beneficios de nuestras clase de Pilates
Desconecta del estrés del día a día
Cuídate y desconecta del ruido mientras fortaleces tu cuerpo.
Espalda más fuerte y libre de molestias.
Abdomen firme y más estabilidad.
Flexibilidad y energía para el día a día.
Una mente más tranquila y enfocada.
Mejorar la salud de tu suelo pélvico.
Postura y bienestar
Aumenta tu fuerza sin sufrir
Buen rollo asegurado
Para todo el mundo.
A nuestras clases de Pilates asisten personas de todas las edades y físicos. Las clases están diseñadas para que puedas cogerte al ritmo de la clase poco a pocol.
Si no has realizado antes Pilates, nuestra profesora adaptará los ejercicios para que puedas realizarlos y poco a poco iremos subiendo la intensidad.
¿Cuántas clases son a la semana?
Lo más habitual es venir dos días a la semana. Puedes elegir entre muchos grupos disponibles. Aunque también hay gente que viene solo un día y otros que acuden 3 ó 4 días. Lo que te venga bien.
¿Cuáles son los horarios de las clases de Pilates?
Estos son nuestros horarios habituales:
– Lunes 15.15h.
– Martes 08.30h, 09.30h, 17.00h
– Miércoles 15.15h
– Jueves 08.30h, 09:30h
– Viernes 17.00h.
Te recomiendo que llames 672 32 40 69 o envíes un Whatsapp, ya que los grupos suelen cambiar y hay algunos completos.
¿Qué precio tiene?
- 1 día a la semana– 28 € / al mes
- 2 días a la semana– 40 € / al mes
¿Qué ropa me pongo para la clase de Pilates?
¿Puedo recuperar las clases?
Sí, tenemos una aplicación para reservar las clases. Podrás recuperarla en otra de las clases de Pilates o de tonificación. Te pediremos que nos indiques a que clases vienes habitualmente para que una vez hecho el pago, te reserve tus clases. Pero si no puedes acudir a alguna, podrás cancelarla y reservar tu plaza en la que te venga mejor.
Para poder recuperarlas, tienes que cancelarla 5 horas antes de la clase. Y siempre se recuperarán dentro del mismo mes.
¿Quién te dará la clase?
Natalia es nuestra profe de Pilates. Te harán sentir como en casa y te ayudará a cogerte a la clase con facilidad.
Reservar mi clase por WhatsApp
Academia de baile en el centro de Gandia
2 salas amplias y nuevas
Con aire acondicionado y máquina de extracción de aire forzada que renueva el aire continuamente.
Parking gratuito a 1 minuto
Con parada de bus y de tren a dos minutos. También puedes venir a pie. Estamos en el centro de Gandía.
300 m2 dedicados a ti
Tienes vestuarios y zona de cafetería. Te sentirás como en casa nada más llegar.